Ritrovarsi: pomeriggio di danzaterapia

Sabato 21 Ottobre 2023Ore 14.30-19

Laboratorio di danzamovimentoterapia per adulti, rivolto a tutti, con o senza precedenti esperienze di danza.Attraverso la sperimentazione del movimento, da soli ed in gruppo, faremo l’esperienza di ritrovare il piacere di stare nel nostro corpo, in relazione con noi stessi e con gli altri. Attraverseremo diverse fasi di movimento, guidato e creativo, che con semplicità ci porteranno a sentirci pienamente presenti, aumentando il nostro benessere e la nostra consapevolezza.Lo strumento principale che guiderà il laboratorio è il gioco motorio che ci consentirà di simbolizzare e trasformare quanto ci ostacola nel percorso di conoscenza ed apertura a noi e agli altri.OBBLIGO di prenotazioneSi richiedono vestiti comodi e calzini antiscivoloPer informazioni e prenotazionigermanapaolella@gmail.comProssimi incontri:24 febbraio “gestione dello stress”22 giugno “le emozioni e come viverle serenamente”Germana PaolellaSono una danzamovimentoterapeuta espressivo-relazionale, diplomata, con esperienza decennale di danzaterapia con adulti, bambini e ragazzi. Da anni conduco un gruppo per adulti presso il cip Alessandrino che, attraverso la mediazione ludica, approfondisce diversi aspetti della relazione, delle emozioni e della corporeità.