P.A.R. – Potenziamento, Allungamento, Respiro

Insegnante Cristina Parente

Quando Giovedì 19.30 – 21.30

Costi 40 € mensili

Il corso Una classe che si sviluppa nell’arco di 2 ore, attraverso il gioco, lo spazio, il corpo libero e il tappetino.
Rimettiamoci in forma con un allenamento isometrico che sviluppa l’energia dei muscoli, le potenzialità del centro e il piacere del rilassamento mescolando lo yoga, il pilates l’animal flow e la ludopedagogia.

Note
Adatto agli adulti di tutte le età

CRISTINA PARENTE
Nata a Roma circa 45 anni fa, ha sviluppato negli anni, sia in Italia che all’estero, una profonda ricerca sul corpo e le sue potenzialità attraverso il teatro, il circo, la danza e la ludopedagogia. Diplomata al corso professionale della Scuola Romana di Circo e insegnate di Pilates formatasi presso la Meridian Accademy, insegna da anni un incontro di stili che fondono lo yoga, il Pilates, l’animal flow e il gioco, fusi in un allenamento di gruppo divertente, coinvolgente e alla portata di tutti, uscendo dagli schemi della lezione di allenamento classico. Elemento attivo da più di 10 anni della Malamurga, laboratorio aperto e gratuito per tutte e tutti, offre le sue lezioni sopratTutto presso spazi sociali e associazioni culturali mantenendo un prezzo popolare che possa rendere la partecipazione fruibile ed inclusiva